Soukromý sebetest

Několik upřímných otázek k zamyšlení. Nedostanete žádné skóre a nic z toho, co zaškrtnete, se neukládá ani neodesílá.

Zabere zhruba dvě minutyZůstává jen na vaší obrazovce

Hraní by mělo být něčím, co si zvolíte pro zábavu, s penězi, o které si můžete dovolit přijít. Přečtěte si každou otázku a zamyslete se nad posledními 12 měsíci.

Utratili jste za hraní víc peněz nebo času, než jste plánovali?
Hráli jste, abyste získali zpět prohrané peníze?
Půjčili jste si peníze nebo něco prodali, abyste mohli hrát?
Skrývali jste hraní před blízkými?
Cítili jste kvůli hraní úzkost, vinu nebo skleslost?
Způsobilo vám hraní problémy s penězi, prací, studiem nebo vztahy?
Zkoušeli jste hraní omezit a bylo to těžké?
Hrajete, abyste unikli stresu, nudě nebo těžkým pocitům?

Pokud vám něco z toho připadá povědomé, nemusíte to řešit sami: bezplatnou a důvěrnou podporu najdete níže. Nic, co zaškrtnete, se neukládá.

Co vaše odpovědi znamenají

Nejde o test a nedává žádné skóre. Pokud jste zaškrtli jakékoli políčko nebo vás některá otázka znejistila, vyplatí se s někým promluvit nebo si hned nastavit limit. Více zaškrtnutých políček je silným signálem, že je dobré vyhledat pomoc. Pomoc je bezplatná a důvěrná a nemusíte čekat, až bude situace vážná.

Kde hledat pomoc

Bezplatné a důvěrné linky pomoci Promluvte si s někým po telefonu nebo v online chatu. Náš seznam u každé linky pomoci uvádí, které zemi slouží. Pokud žádná nepokrývá místo, kde žijete, lékař nebo místní zdravotnické zařízení vám pomůže najít podporu ve vašem okolí.
GamStop (UK) (otevře se v nové kartě) Bezplatné sebevyloučení ze všech hazardních webů s britskou licencí najednou.
Gamban (otevře se v nové kartě) Blokovací software pro hazardní weby a aplikace ve vašich zařízeních.
Váš účet GambGenius Pokud máte účet: skryjte všechny nabídky, dejte si časovou pauzu nebo se sebevylučte.

Licencovaní provozovatelé nabízejí v nastavení účtu také limity vkladů, připomínky času hraní, pauzy a sebevyloučení. Naše stránka o zodpovědném hraní vysvětluje každý z těchto nástrojů a její sekce podpory uvádí linky pomoci se zemí, které každá slouží.

Vaše zaškrtnutí se neukládají, neodesílají ani nesledují. Když stránku zavřete nebo obnovíte, zmizí.