책임감 있는 도박
도박은 오락이어야 하며, 돈을 버는 수단이나 문제에서 벗어나는 방법이 되어서는 안 됩니다. 스스로 통제하는 방법과 도움을 받을 수 있는 곳을 안내합니다.
지금 도움이 필요하신가요?
도박으로 피해를 겪고 있다면 무료 비밀 상담을 연중무휴 24시간 이용할 수 있습니다. 영국에서는 National Gambling Helpline(0808 8020 133)에 전화하세요. 미국에서는 1-800-GAMBLER로 전화하거나 문자를 보내세요. 그 밖의 지역에서는 Gamblers Anonymous에 연락하세요.
스스로 통제하는 방법
- 시작하기 전에 잃어도 괜찮은 예산을 정하고, 같은 세션 안에서 절대 추가하지 마세요.
- 입금 한도를 사용하세요 — 저희가 소개하는 라이선스 보유 운영사는 모두 일간, 주간, 월간 한도를 제공합니다.
- 시간 한도를 정하고 정기적으로 휴식하세요. 리얼리티 체크가 플레이한 시간을 알려 줍니다.
- 손실을 만회하려 하지 마세요. 손실은 오락의 비용이지 되찾아야 할 빚이 아닙니다.
- 스트레스를 받거나, 기분이 상했거나, 술을 마셨을 때는 도박하지 마세요.
위험 신호
- 생각했던 것보다 많은 돈이나 시간을 쓴다
- 도박을 하려고 돈을 빌리거나 물건을 판다
- 가족이나 친구에게 도박에 대해 거짓말을 한다
- 도박을 하지 않을 때 불안하거나, 짜증이 나거나, 우울하다
- 문제에서 벗어나거나 손실을 만회하려고 도박을 한다
자가 배제 및 차단 도구
자가 배제를 하면 정해진 기간 동안 도박 사이트 이용을 스스로 차단할 수 있습니다. 영국 플레이어는 GAMSTOP을 통해 영국 라이선스를 보유한 모든 사이트에서 한 번에 자신을 배제할 수 있습니다. Gamban이나 BetBlocker 같은 차단 소프트웨어로 모든 기기에서 접속을 막을 수도 있습니다. GambGenius 회원은 계정에서 사이트의 모든 오퍼를 숨기거나, 24시간~7일간 휴식하거나, 자가 배제를 할 수도 있습니다.
도움을 받을 수 있는 곳
- BeGambleAware — 무료 상담 및 치료(영국)
- National Council on Problem Gambling — 1-800-GAMBLER(미국)
- Gamblers Anonymous — 전 세계 자조 모임
- GamCare — 지원, 정보, 상담
미성년자 도박
도박은 18세 이상(일부 지역은 21세 이상)만 할 수 있습니다. 부모는 Net Nanny 같은 필터링 소프트웨어나 기기에 내장된 자녀 보호 기능을 사용해 도박 사이트를 차단할 수 있습니다.
돈을 잘 관리하는 것도 스스로 통제하는 방법 중 하나입니다. 뱅크롤 관리 가이드를 읽어 보세요.
도박은 즐거운 오락으로 남아야 합니다
플레이하기 전에 입금 한도를 정하고, 손실을 만회하려고 하지 말고, 정기적으로 휴식을 취하세요. 도박이 더 이상 즐겁지 않다면 무료 비밀 상담을 연중무휴 24시간 이용할 수 있습니다.