Jeu responsable
Le jeu doit rester un divertissement, jamais un moyen de gagner de l’argent ou de fuir ses problèmes. Voici comment garder le contrôle — et où trouver de l’aide.
Besoin d’aide maintenant ?
Si le jeu a des conséquences néfastes pour vous, une aide gratuite et confidentielle est disponible 24 h/24, 7 j/7. Au Royaume-Uni, appelez la National Gambling Helpline au 0808 8020 133. Aux États-Unis, appelez ou envoyez un SMS au 1-800-GAMBLER. Ailleurs, contactez Gamblers Anonymous.
Comment garder le contrôle
- Fixez un budget que vous pouvez vous permettre de perdre avant de commencer, et ne le complétez jamais au cours de la même session.
- Utilisez les limites de dépôt — chaque opérateur agréé que nous référençons propose des limites quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles.
- Fixez des limites de temps et faites des pauses régulières. Les rappels de session indiquent depuis combien de temps vous jouez.
- Ne cherchez jamais à vous refaire. Les pertes sont le prix du divertissement, pas une dette à récupérer.
- Ne jouez pas lorsque vous êtes stressé, contrarié ou sous l’influence de l’alcool.
Signaux d’alerte
- Dépenser plus d’argent ou de temps que prévu
- Emprunter de l’argent ou vendre des biens pour jouer
- Mentir à sa famille ou à ses amis au sujet du jeu
- Se sentir anxieux, irritable ou déprimé quand on ne joue pas
- Jouer pour fuir ses problèmes ou récupérer ses pertes
Outils d’auto-exclusion et de blocage
L’auto-exclusion vous permet de vous interdire l’accès aux sites de jeux d’argent pendant une période définie. Les joueurs britanniques peuvent utiliser GAMSTOP pour s’exclure en une seule fois de tous les sites agréés au Royaume-Uni. Des logiciels de blocage comme Gamban ou BetBlocker peuvent bloquer l’accès sur tous vos appareils. Les membres GambGenius peuvent aussi masquer toutes les offres de notre site, faire une pause de 24 heures à 7 jours ou s’auto-exclure depuis leur compte.
Où trouver de l’aide
- BeGambleAware — conseils et traitement gratuits (Royaume-Uni)
- National Council on Problem Gambling — 1-800-GAMBLER (États-Unis)
- Gamblers Anonymous — entraide entre pairs dans le monde entier
- GamCare — soutien, information et accompagnement
Jeu des mineurs
Vous devez avoir 18 ans ou plus (21 ans dans certaines juridictions) pour jouer à des jeux d’argent. Les parents peuvent utiliser un logiciel de filtrage comme Net Nanny ou le contrôle parental intégré aux appareils pour bloquer les sites de jeux d’argent.
Bien gérer son argent fait partie intégrante du contrôle de son jeu — lisez notre guide de gestion de bankroll.
Le jeu doit rester un plaisir
Fixez des limites de dépôt avant de jouer, ne cherchez jamais à vous refaire et faites des pauses régulières. Si le jeu cesse d’être agréable, une aide gratuite et confidentielle est disponible 24 h/24, 7 j/7.